口がポカン・姿勢が気になる
口がポカン・姿勢が気になる子どものイラスト
姿勢が悪いのは、息がしづらいからかもしれません
ゲームをしながらゴロゴロ、背中を丸めて猫背になっている。今の子どもたちによく見る姿です。実はあれ、そのほうが息をしやすいからなんです。
マラソン後に背中を丸めて息をする人のイラスト
マラソンを走り終えたあと、背筋をピンと伸ばして立っている人はいませんよね。みんな背中を丸めて、肩で息をします。あの姿勢が、一番呼吸しやすいんです。
舌の位置と、顎の広さ
本来、舌は上顎にぴったりついているのが正しい位置です。でも口で息をする子は、空気の通り道を確保するために、舌を上顎につけられません。舌が上顎を内側から押し広げないので、顎が狭くなります。上顎は、鼻の空気の通り道の床でもあります。そこが狭いと鼻で息をしづらくなり、ますます口で息をするようになる。
子どもの矯正は、この流れを根本から変えていけるかもしれない治療です。ちゃんと呼吸できる子に育ってほしい。それも、僕が子どもの矯正を大事にしている理由のひとつです。